孕妇能喝绿豆汤吗
孕妇作为特殊群体，饮食和作息各方面都是需要特别讲究的。孕妇在孕期口味也会不断的发生变化，但是又不能完全依据自己的喜好来选择食物，因为很多食物是孕妇不能食用的。炎热的夏季，清凉解暑的绿豆汤是很受青睐的。那么，孕妇能喝绿豆汤吗?喝绿豆汤有哪些禁忌呢?下面就跟着小编一起来了解吧。
一、孕妇能喝绿豆汤吗：
1、绿豆中含有人体所需的氨基酸，它是蛋白质合成的重要原料，能够提高蛋白质的利用率，增进食欲的同时好有助于消化，能够促进发育，所以说孕妇是可以喝绿豆汤的，能孕妇自身以及胎儿都是有益的。
2、绿豆还含有丰富的蛋白质、淀粉、各种矿物质以及多种维生素;绿豆还有着清热解毒、利水消肿、美肤养颜等功效。所以，对孕妇而言，喝绿豆汤不但可以帮助孕期容易上火的性质得到缓解，还可以清除胎毒，也能够帮助孕妇解决孕期的便秘，由此来看，孕妇是可以喝绿豆汤的。
3、绿豆汤对于孕妇而言，还能有效的缓解孕吐。
4、因为绿豆汤是凉性食物，所以孕妇也要根据自身的体制来看，脾胃虚弱的孕妇最好是少吃绿豆。
二、喝绿豆汤的禁忌：
1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
寒性体制的人，最明显的表现就是四肢冰凉且总是有无力感、腰腿酸痛厉害、容易腹泻等。而绿豆本身就是属于凉性食物，如果食用的话，就会加重以上所述的那些症状，甚至有引发脱水的可能。
2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
因为绿豆中含有非常丰富的蛋白质，而大分子的蛋白质要在酶的作用下转化为氨基酸后才能够被人体吸收，而体质虚弱的人的肠胃消化功能比较差，喝了绿豆汤的话，容易因为消化不良而产生腹泻。
3、空腹时不能喝绿豆汤
在空腹状态下是不能喝绿豆汤的，因为绿豆性寒，空腹喝的话对胃不好。
4、绿豆汤不可天天喝
对于大部分而言，适当的喝绿豆汤是可以的，但是都要适量，不能喝太多。
5、绿豆与中药不能同服
绿豆是寒性食物，一直也是有清热解毒的功效的，所以一直流传着绿豆与中药是不能同时食用的。
编辑总结：以上就是小编关于孕妇能喝绿豆汤吗以及喝绿豆汤的禁忌的介绍，希望大家在阅读完这篇文章以后，能够对于孕妇能喝绿豆汤吗有清楚的认知，并且能够对于喝绿豆汤有哪些禁忌有一定的了解。