菊花枕有什么功效 怎么自制菊花枕

菊花枕

菊花除了观赏价值之外，我们还可以用来泡茶，带有淡淡的清香，味道很不错，有清肝明目的功效。当然菊花还可以用来制作枕头，那么菊花枕有什么功效、怎么自制菊花枕呢，一起来看看吧!

菊花枕有什么功效

第一：治疗头痛、头晕

将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳，晒干之后，再装入枕袋中缝成枕头，可以治疗头晕、头痛、耳鸣目眩等症状。而且用菊花做的枕头，对妇女肝阳火盛引发的头晕、晚间烦躁、失眠的症状也是有帮助的。

第二：清头目、祛邪秽

菊花具有很高的药用价值，可以清热、解毒、祛风等功效，同时菊花在晒干之后也可以做成菊花枕，有清头目、祛邪秽的作用。用菊花做成的菊花枕清晰，淡雅，连梦境都是在花香的弥漫中绽开，让人神清气爽，提高了睡眠质量。

第三：保健、养生

枕着菊花枕入睡，不仅可以闻着菊花淡淡的香味，同时还能达到保健、养生的作用。菊花枕大多都是采用怀菊为主料，再加入其它的中药材，做成的菊花枕效果更好。

第四：清心明目

菊花的功效很多，它不仅可以用来泡茶，清热解毒，而且还可以和花草混合起来做成菊花枕，比如菊花和决明子做成的枕头可以清心明目，适合高血压病患者使用，黄菊花与白芷、辛夷的枕头对头痛鼻塞很有疗效。

怎么自制菊花枕

1、通常要在降霜之前将菊花晒干，取出干菊花500克，决明子500克，一起装到枕芯中。菊花可以疏风清热，明目，解毒，所以它与决明子混合做成的枕头功效也是很多的。

2、其实制作菊花枕的方法很简单，可以选用菊花1000克，丹皮，白芷各200克，装入枕头中，让药物缓慢挥发，通常一个菊花枕可以连续使用半年左右。用菊花做成的枕头效果非常好，适合不同人群使用，即使是小孩同样适合。

3、采用干菊花500克，桑叶、薄荷、蔓荆子和黑豆皮各90克，将这些东西揉碎，拌匀，装入枕套内，缝成枕头。老年人长期使用，可以清上焦火，有祛风止痛、治老年人高血压、偏头痛等症有疗效。

菊花枕有什么功效、怎么自制菊花枕的内容，希望对大家有帮助!菊花枕的功效很多，很多人都在使用这种类型的枕头，而且制作方法简单，喜欢的话可以尝试自己做。